اهي زچگي واري سائيڪل شارٽس نرم مهيا ڪن ٿا
پوئتي سپورٽ جيئن توهان جو پيٽ وڌندو آهي بغير ڪنهن ڦلڻ يا کٽڻ سان
پيٽ. زچگي جي فعال شارٽس تيز شدت واري ورزش لاءِ جاءِ تي رهنديون آهن
بغير ڇڪڻ جي انهن کي ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ جي ڪا به ضرورت ناهي. اهي زچگي وارا شارٽس يوگا لاءِ ڀرپور آهن،
ورزش، فٽنيس، ڊوڙڻ، جم، ناچ، جمپنگ، سواري، پائليٽس، ڪو به
ورزش جو قسم، گڏو گڏ روزاني لباس.