VR

Kwa wosangalatsa kuthamanga ufulu zinachitikira. Zosonkhanitsira zoyambira za leggings, zoyendetsedwa ndi nsalu zotambasulira njira zinayi, ndizoyenda mopanda malire komanso kuphimba kopepuka kwambiri komwe kumapambana mayeso a squat. Amagwirizana bwino kwambiri ndipo m'chiuno mwake ndi kupsinjika kwakukulu ndi kutambasula kochepa.

Ingoyang'anani pa mphamvu zanu, kunena kuti bye-bye ndi thukuta lanu. Zosonkhanitsira mathalauza a yoga opanda msoko amachita bwino, nsalu zowuma mwachangu, zopumira kwambiri, zowoneka bwino komanso zoziziritsa kukhudza.

Kusonkhanitsa kolimbikitsa kumathandizira kutentha ndi thukuta panthawi yolimbitsa thupi kwambiri. Njira zinayi zotambasula ulusi wotambasula ndi kusunga mawonekedwe.

Tumizani kufunsa kwanu

Sankhani chinenero china
English
Português
bahasa Indonesia
Latin
日本語
العربية
ภาษาไทย
français
한국어
Español
italiano
русский
Deutsch
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
简体中文
繁體中文
Chilankhulo chamakono:Chicheŵa