ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဘရာစီယာဆိုတာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝတ်တဲ့ ဘရာစီယာပါ။ မင်းနဲ့လိုက်ဖက်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဘရာစီယာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကြိုးမဲ့ဘရာစီယာကို တချို့အမျိုးသမီးတွေက ၀တ်လေ့ရှိကြပြီး တချို့အမျိုးသမီးတွေက ကြိုးတပ်ထားတဲ့ ဘရာစီယာတွေကို ဝတ်ဆင်ရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ကြိုးတပ်ထားသော သို့မဟုတ် ကြိုးမပါသော ဘရာစီယာကို ဝတ်ဆင်ရန် ဆုံးဖြတ်သည့်အခါတွင် စဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့ဖြစ်သည်။
Pခိုင်ခံ့သောဘရာစီယာများသည် နိုင်လွန်နှင့် Spandex တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် ချောမွေ့သောလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောအထည်များကို အသုံးပြုထားသည်။
အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိသော သူနာပြုဘရာစီယာကို အပြည့်အဝ ပံ့ပိုးပေးသည်။
ဝတ်ဆင်ခြင်း၊ elastic band သည် သင့်နို့စို့ရန်အတွက် လုံလောက်သော အခန်းအတွက် တင်းကျပ်မှုကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။
ကလေး၊ ချောမွေ့သောအစွန်းဒီဇိုင်းသည် ထွေးပိုက်ဖွင့်ရန် လွယ်ကူသည်။